2020年08月02日

ワイデブに痩せる方法教えてクレメンス




1: ビッグバンちゃんねる 2020/07/03(金) 20:41:31.39 ID:Pmo5vzAF0

格闘技始めた
家で酒飲むのもやめた

なのに痩せない!




2: ビッグバンちゃんねる 2020/07/03(金) 20:41:43.14 ID:Pmo5vzAF0

まじで頼む
病気怖い


3: ビッグバンちゃんねる 2020/07/03(金) 20:42:39.62 ID:Pmo5vzAF0

たのむ


4: ビッグバンちゃんねる 2020/07/03(金) 20:42:48.06 ID:Pmo5vzAF0

食うのやめられない


21: ビッグバンちゃんねる 2020/07/03(金) 20:45:43.69 ID:RW1HAZqSa

>>4
やめろや



5: ビッグバンちゃんねる 2020/07/03(金) 20:42:53.21 ID:zJPezDSU0

痩せられる人は最初からデブにならんのとちゃうの


6: ビッグバンちゃんねる 2020/07/03(金) 20:42:54.88 ID:CVa3vGkUr

なにも食わなきゃええ


9: ビッグバンちゃんねる 2020/07/03(金) 20:43:23.14 ID:Pmo5vzAF0

>>6
食べるのやめられない


7: ビッグバンちゃんねる 2020/07/03(金) 20:43:13.68 ID:xP73vTS40

カロリー計算


8: ビッグバンちゃんねる 2020/07/03(金) 20:43:16.59 ID:2+48a1AC0

マックに行かない





10: ビッグバンちゃんねる 2020/07/03(金) 20:43:34.79 ID:02uX+2dh0

基礎代謝以上はカロリー確保して格闘技やってりゃ痩せる


13: ビッグバンちゃんねる 2020/07/03(金) 20:43:57.35 ID:Pmo5vzAF0

>>10
一ヶ月やってるのに全然痩せない


11: ビッグバンちゃんねる 2020/07/03(金) 20:43:40.61 ID:Pmo5vzAF0

今日も夜飯カレー食べたあとコンビニおにぎり3個食べてしまった


12: ビッグバンちゃんねる 2020/07/03(金) 20:43:50.54 ID:zJPezDSU0

小デブになったら戻すのができんからデブになるんよな


14: ビッグバンちゃんねる 2020/07/03(金) 20:44:33.70 ID:Pmo5vzAF0

なんでや




15: ビッグバンちゃんねる 2020/07/03(金) 20:44:41.17 ID:APm59G/Za

デブのレベルがわからんわ
自称デブなのかガチでデブなのか


18: ビッグバンちゃんねる 2020/07/03(金) 20:45:24.63 ID:Pmo5vzAF0

>>15
173センチ90キロや


16: ビッグバンちゃんねる 2020/07/03(金) 20:44:41.34 ID:JGkgsq3Y0

体重に変化ないのを焦っとるんか?
格闘技始めたんなら脂肪が筋肉になっとるだけやで


19: ビッグバンちゃんねる 2020/07/03(金) 20:45:35.93 ID:Pmo5vzAF0

>>16
体型も変わらんぞ


17: ビッグバンちゃんねる 2020/07/03(金) 20:45:21.73 ID:RY/AU5u/0

なんJで一時期流行ったみたいなガチガチの糖質制限じゃなくても
夜だけでも米パン食わないジュース酒飲まないだけで痩せる




posted by 管理さん at 11:30| Comment(0) | ニュース・時事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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